Habilitats sociasl treballades

La Gracia de Dir NO	Les avantatge de canviar
Dir NO és quelcom que ens costa molt però a vegades necessari.  Sobre aquesta habilitat social hi ha una frase que em va marcar moltísim.”La teva llibertat es mesura per les vegades que dius NO”	Duran la nostra vida, anem fent canvis sense adonar-nos. Canviar és sinònim de madurar, millorar i evolucionar. NO podem viure estancats sempre amb el mateix.
Si vols pots	Tinc un problema... FANTÀSTIC
No ens hem de rendir per res. Si vols quelcom, persegueix el teu somni i no deixis de lluitar. L’únic que es posa barreres ets tu!	Tots i totes sempre tenim problemes. Per això, mai ens hem de rendir. Hem de pensar en positiu i saber que ho superarem malgrat costi el que costi.
Felicitat a la Carta, Gràcies	Cadascú és com és.. Fantàstic
No és pel simple fet de ser ben educat sinó que demanar les gràcies es valorar a l’altre persona el que ha fet per tu- Quelcom necessari en alguns moments i que no hem d’oblidar.	Cadascú és com és. Ningú és millor que l’altre. Per tant, acceptem-nos els uns als altre si sobretot acceptant-nos a nosaltres mateixos. Som genials.

RÚBRICA D’AVALUACIÓ D'HABILITATS SOCIALS

Aspectes	Incomplet	Just	Bé	Excel·lent	Total
En relació a la carpeta d'aprenentatge
Presentació, organització i aparença de la carpeta d'aprenentatge					2
Evidències d'aplicació personal. Contingut					1’5
Reflexions					1’5
Desenvolupament personal. Com he millorat en les meves habilitats socials					2
En relació al seguiment de l'assignatura
Procés de construcció de la carpeta					2
Revisió dels materials inclosos al campus virtual					2
Assistència a classe					1’5
Participació activa a classe					2
Seguiment dels deures de l'assignatura					2
En relació a les activitats en grup (Felicitat a la Carta)
Qualitat del treball de grup					2
Dedicació al treball					1’5
Actitud en la realització del treball					2
Quan he treballat en grup					2
Esforç del grup					1’5

Valoració global sobre el que has après a l'assignatura i el teu grau d'aprofitament de la mateixa. Posat la nota quantitativa que creus que et mereixes.

L’assignatura m’ha fet reflexionar bastant sobre algunes de les habilitats socials que normalment no ens donem compte que les hem de treballar més. He observat que a mida que ens anem fent grans algunes de les habilitats socials millores i altres van perdent la seva gràcia natural. Durant el curs he intentat relacionar la informació i els aprenentatges de l’aula. Cal dir que l’he aprofitat bastant i m’he implicat contínuament al llarg de la assignatura amb una molt bona participació. La nota que crec que em mereixo es un 8 perquè el bloc ha sigut bastant constant i la meva implicació ha sigut correcte.

Ens posem a proba? Si us plau ...

Perquè costa tant demanar si us plau a les persones. Ara que estic fent una suplència al Bijou Brigitte de Badalona me’n adono que la gent en general, inclús jo a l’hora de cobrar, costa molt dir si us plau.

El moment en que he de treure un producte a tenda  o atendre a una clienta la gent no et demana si us plau per res. Et pregunten si treballes  a la botiga i et demanen que volen. Per molt que sigui la nostra obligació les coses es poden demanar bé i amb un si us plau.

Jo quan cobro i estic de cara al públic intento dir en gran mesura, gràcies i si us plau. Però a vegades, les persones no t’ho agraeixen. D’altres si i et tornen una mirada i un somriure gratificant.

Anem a posar-nos a proba. Serè capaç aquesta tarda quan treballi al Bijou de dir si us plau totes les vegades que calgui? 

Empatia

Empatia = ser capaç de submergir-se en el món emocional del altre... sense ofegar-se en ell. 

Considero que l’empatia és l’habilitat social més complicada de totes.

En el meu pla personal es pot comprovar com sóc una persona molt empàtica, fins i tot a l’extrem de començar a sofrir pels demes. Malgrat això, intento controlar aquesta habilitat.

Per molt que empatitzem, mai serem capaços de sentir exactament el mateix que l’altre persona.  Per ser empàtics al 100% ens hem de oblidar de totes les barreres prèvies viscudes. Per molt que intentis escoltar a l’altre, sempre portares al teu terreny els seus sentiments però hem de pensar que no tots partim de les mateixes vivències.

Si més no, l’altre dia vaig tenir una discussió de parella que va ser molt complicat empatitzar l’un amb l’altre. Finalment ho vam aconseguir, tots dos ens enteníem però no estàvem d’acord.

Per tant, l’empatia no es nomes donar la raó als demes, també és escoltar, considerar i posar-nos en el lloc dels altres. 

Presentació: Cadasú és com és... Fantàstic

LIBRO COMENTADO:  Cadascú és com és… Fantàstic
COMPONENTS DEL GRUP: Alba Casanovas, Monserrat Ferres, Elisenda Montraveta, Angela Roman
Puntúa cada opción entre 0-10 0 Muy Mal           10 Excelente		Nom persona evaluada: Alba	Nom persona evaluada: Angela	Nom persona evaluada: Elisenda	Nom persona evaluada: Monserrat
COMUNICACIÓ NO VERBAL	Gestualidad En General	7	7	9	8
	Mirada	7	7	9	8
	Volumen y entonación	8	7	9	8
	Ritmo y pronunciación	7	7	9	8
COMUNICACIÓ  VERBAL	Orden y estructura	7	8	8	8
	Vocabulario y sintaxis	7	8	8	8
	Claridad y concisión	7	8	8	8
	Contenido expuesto	7	8	8	8
	Interés	7	8	8	8
	Capacidad de transmitir	7	8	8	8
	Eficacia (objetivo exposición)	7	8	8	8
	Medios de apoyo o recursos	7	8	8	8
OBSERVACIONES INDIVIDUALES
OBSERVACIONES GRUPALES: